samedi 10 novembre 2018

CARNET DE RANDONNÉES PÉDESTRES N°200 FONTAINEJEAN

La 200 ème !! L'équivalent de + 2 000 kms parcourus!!
Rendez-vous compte? 
On vous laisse remonter le temps où -les encore quinquagénaires du début du siècle- se sont lancés dans cette aventure, peu prisée à l'époque. Depuis, l'idée a fait son chemin pour assouvir les besoins des seniors de gérer leur activité physique.
Maintenant enrichies, les randos se sont spécialisées pour satisfaire les différents appétits, on en trouve des
-à thème, des nocturnes avec ou sans lampe frontale, des déguisées, des en groupe, des en solo avec un plan,
- des avec lots tirés au sort, des avec pot d'accueil, des sans pot de fin, des hebdomadaires, des mensuelles, des...etc etc..
Celle de ce jour, nous pourrions la baptiser "la rando des ponchos et des glands" tellement ces derniers sont tombés à cause de la sécheresse.
Ce qui est constaté et compréhensif, c'est que l'effectif participant, évolue. https://photos.app.goo.gl/EyrHispU5qw3T9g16
Des habitués de 2001/2002 qui ont permis le lancement de cette activité, ont choisi depuis, des activités moins contraignantes physiquement.
Chacun aura à son tour et à son heure ce choix à faire.
Puisse faire que l'échéance soit la plus tardive possible, car les recommandations médicales saluent comme la meilleure des thérapeutiques l'activité physique à chacun son rythme. http://lesamisdumardisma45230.blogspot.com/
Prochaine sortie rando le samedi 1er Décembre.

jeudi 25 octobre 2018

NOTRE AGENDA NOVEMBRE 2018

SAMEDI 10:
Ce sera la 200 ème randonnée pédestre. Le départ est organisé pour 14h, du parking de Fontainejean (au gué). Deux circuits de 6/7 kms et 10.354 kms seront au programme en  2 groupes.

dimanche 7 octobre 2018

CARNET DE RANDONNÉES PÉDESTRES N°199 TRIGUERES

A voir les bras et épaules à nu on pense tout de suite à une température estivale. Et ce fut le cas avec quelques 24/25° voisin du record de 2009 à 26° et loin de celui de 1999 .....qui s'en souvient? le thermomètre n'affichait que 1°.  donc soyons heureux avec nos 24° qui nous ont permis des pauses boisson salutaires.
Alors qu'un groupe emprunte un parcours court de 5kms longeant la rivière, avec visite guidée du village, les autres se lancent dans la campagne vallonnée.
Tous se retrouveront pour  un ravitaillement mérité "voir photos" https://photos.app.goo.gl/5NAoEUCVxsSfZUGw9 se disant RDV à 14h le samedi 10 novembre à FONTAINEJEAN/ St Maurice sur Aveyron.

lundi 1 octobre 2018

LOTO D'AUTOMNE

C'est avec beaucoup d'enthousiasme et d'espérance que les joueurs ont regagné notre salle pour le LOTO d'automne.
La répartition des 36 lots dont une partie Corse, a bien occupé les bénévoles qui se sont affairés très tôt par 4° au thermomètre malgré un soleil persistant.
Quant aux amis joueurs s'ils sont restés fidèles à notre association, pour certains, la chance a pu leur sourire et repartir emportant même plusieurs lots, laissant envieux les déçus des tirages aléatoires de l'électroBingo.
Telle est la règle acceptée, et chacun aura pu apprécier les pauses grâce aux généreux donateurs qui ont œuvré pour garnir en pâtisseries et autres gourmandises faites "maison".

samedi 15 septembre 2018

CARNET DE RANDONNÉES PÉDESTRES N°198 LA CHAPELLE SUR AVEYRON

Septembre est le cliché parfait de ce qu'il est coutume d'appeler "la reprise".
Pour nombreux d'entre nous, marcheurs de longue date, le vocable semble peu adapté étant donné notre latitude de disposer assez librement de notre temps.
Cependant il s'applique très bien au moment présent ce terme de "reprise des contacts" entre amis randonneurs qui s'étaient dispersés en période estivale. D'ailleurs la fréquentation assidue ne trompe pas sur ce besoin de conjuguer efforts physiques et exercices linguistiques. 
Les quelques 6 ou 9 kms parcourus ont donné l'occasion à chacun de s'assurer de sa bonne forme laissant présager de bonnes performances à l'automne. Voyez plutôt. 

mardi 21 août 2018

ATELIERS INFORMATIQUES "ADULTES" 2018/2019

Préparons ensemble les perspectives de déclarations d’impôts obligatoires sur internet à partir de 2019.
Notre association l'AdReP a inscrit dans ses projets de vous y aider concrètement.
Pour cela, troisième semaine de septembre, reprise des ateliers informatiques "adultes débutants" animés par notre Amicale.
Du matériel de l'association est à disposition en salle, ou les participants peuvent venir avec leur PC, tablette, et smartphone.
Si vous êtes intéressés une matinée -portes ouvertes- sera assurée de 10h à 12h lundi 17 septembre, salle informatique mise à disposition par la mairie (au 1er étage de la mairie St Maurice /Aveyron).
Pas de rendez-vous à prendre, l'animateur vous attend sur place pour communiquer sur les différents ateliers proposés et le cycle de formation.

samedi 4 août 2018

CARNET DE RANDONNÉES PÉDESTRES N°197 LA MAUNIE/PRE COLON - LA MATINALE 1ère-

La période des congés scolaires, avec l'été et la canicule, est propice à des choix d'activités qui doivent, de préférence, se dérouler tôt le matin, pour terminer avec 25°, avant le soleil brûlant. 
Ce fut notre cas pour cette 197 ème où dès 7h du matin nous étions en route (on devrait plutôt dire en "chemin") pour discuter au fil de parcours préparés par les bénévoles.
C'est cet horaire nous permettant d'apprécier le soleil levant qui nous fera nommer cette randonnée " LA MATINALE 1ère" (sous entendu, il pourrait en avoir d'autres selon les circonstances)
Pour les connaisseurs, le Pré Colon, les Belleveaux, la Maunie, l'étang Picard....sont autant de lieux-dits où nous prenons plaisir à revenir car nous y trouvons alternés, des zones ensoleillées et des espaces à l'ombre en sous-bois.
La principale préoccupation très partagée par l'ensemble concerne la canicule avec des températures en journée dépassant les 30° (34 voire 37° annoncés par météo France).
En attendant notre prochain RDV, le samedi 15 septembre à 14h. voici quelques images. 

Bienvenue au BLOG L'AdReP

Le Conseil d'administration de votre Amicale est heureux de vous accueillir dans son journal "L'AdReP".
Notre objectif est de vous faire partager la vie de notre association et de participer à l'animation de notre village.
Nous nous réjouirons de votre soutien, soit en qualité de participant, soit en qualité d'animateur d'une activité.
Alors vos remarques et suggestions seront les bienvenues et de nature à améliorer notre relation.
Accord tacite du lecteur: "Les utilisateurs du BLOG, autorisent l'exploitation de leur image, à défaut d'en avoir demandé, l'exception à la rédaction gestionnaire."
Les albums d'images accessibles par lien sont compressés automatiquement dès leur mise en ligne. En les enregistrant sur votre PC vous n'avez que des "vignettes". Si vous souhaitez des originaux faites la demande par mail avec le N° de référence des images souhaitées.
POUR NOUS ÉCRIRE: adrep45230@gmail.com